Der halbjährliche Besuch beim Zahnarzt.
Wieder ohne Überraschungen.
Allerdings hatte ich mehr Zahnstein als sonst.
Immerhin wieder kein Loch - bei keinem.
Neueste Info zum Zähneputzen:
Erst ohne Zahnpasta die Essensreste rausputzen, ausspülen, dann mit Zahnpasta putzen (möglichst elektrisch) und ausspucken. Nicht mit Wasser nachspülen, denn die Zahnpastaschaumreste können so noch nachwirken und Wirkstoffe an die Zähne abgeben.
Btw - ich wusste das schon. :-)
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